„Obroń się sama” - uczestniczki kursu już wiedzą jak to zrobić
Dwa razy w tygodniu w Klubie Sportowym Orient w Będzinie zajmowały matę Panie uczestniczące w organizowanym przez będzińską Policję kursie samoobrony. Przez ostatni miesiąc pracownice MOPS spędziły na sali treningowej kilkanaście godzin, by zyskać nie tylko pewność siebie, ale przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa. Zajęcia prowadził trener Zbigniew Pawlak oraz będziński policjant, który od lat jest zawodnikiem klubu.
W Klubie Sportowym Orient zakończył się kurs samoobrony pn. „Obroń się sama”, który był organizowany przez będzińską komendę. Przez ostatni miesiąc, dwa razy w tygodniu trener Zbigniew Pawlak gościł na sali treningowej policjantów oraz pracowników socjalnych, którzy podczas swojej pracy często znajdują się w sytuacjach zagrożenia. Zajęcia prowadzone były przez uznanego w świecie sportów walki trenera oraz zawodnika klubu, który łączy służbowe obowiązki ze sportową pasją. Będziński policjant, asp. Dariusz Szczerbiński od 19 lat trenuje sporty walki, odnosząc sukcesy na sportowych arenach. Tym razem głównym celem prowadzących, była nauka samoobrony pracowników Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Będzinie. Nierzadko mają oni do czynienia z niebezpiecznymi sytuacjami i spotykają się z agresją ze strony petentów. Niejednokrotnie podczas pracy w terenie napotykają nieprzewidywalne i groźne osoby. To właśnie poczucie bezpieczeństwa stało się motorem napędowym do przeprowadzenia kursu.
Przeszkolenie rozpoczęło się od wizyty asp. szt. Danuty Adamek z Wydziału Psychologów Komendy Wojewódzkiej Policji, która poruszyła psychologiczne aspekty samoobrony.
Sytuacje zagrożenia, w jakich mogą znaleźć się potencjalne ofiary, występują przeważnie w miejscach, w których najmniej się tego spodziewają. Nikt nie jest w stanie przewidzieć, kiedy i gdzie mogą one wystąpić. Aby temu zapobiec i nauczyć uczestniczki kursu przewidywania realnej oceny zagrożeń oraz prawidłowych zachowań w przypadku ich wystąpienia, instruktorzy starali się w czasie kursu stworzyć jak najbardziej realne warunki.
Kursantki podczas kilkunastu godzin spędzonych na macie nauczyły się nie tylko reagować szybko, ale prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku, stosować skuteczne techniki w bliskim kontakcie z przeciwnikiem, w tym aktywowanie wrażliwych punktów na ciele człowieka.
Na ostatnich zajęciach na macie pojawił się Komendant Powiatowy Policji w Będzinie insp. Arkadiusz Więcek, który podsumował kurs obrony własnej. Uczestnicy otrzymali dyplomy ukończenia, a szczególne podziękowania skierowane były dla instruktorów. Dzięki ich zaangażowaniu uczestnicy kursu mogą czuć się pewnie, a ich poczucie bezpieczeństwa znacząco wzrosło.
